木瓜、生素食物蔬菜:竹笋、生素食物     

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    3 、生素食物麦芽等;

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    2 、水果:金橘、生素食物荔枝、生素食物释迦、生素食物草莓 、生素食物芽菜 、生素食物黑枣等。

豆浆、榴莲、

    1、豆类 :豆腐 、李子 、腐竹 、韭菜 、川七、山竹、红枣、核仁:杏仁 、龙须菜、油菜花、龙眼 、