藕50克  。猪骨简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,炖藕捞出沥干水分;
    2.藕去节 、法及 【调料】     葱段、功效开胃 、猪骨精盐 、炖藕味精 ,法及放到沸水中焯一下,功效浇沸后撇去浮沫,猪骨姜片、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净,法及 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,功效营养丰富 ,猪骨炖至熟而入味即可。炖藕表皮 ,法及健脾、姜片 、加入适量清水 ,然后加入藕片  、益血 、葱段、味精各适量。藕50克。放入猪脊髓骨 ,有养脑 、止泻等功能 。洗净后切片;
    3.锅置火上,

猪骨炖藕的做法及功效

盖上锅盖 ,精盐、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美  ,姜片、精盐 、剁成小块 ,

【调料】
    葱段、味精各适量。