菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效搅打均匀后倒入杯中

切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝柠檬汁4滴  。法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁

放入胡萝卜块和菠萝块，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及胡萝卜1根 ，加快宿便的排除
。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻
，拌匀即可 。柠檬汁4滴。