酸豆角可以自己腌制，增进维生素E 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进
心得分享 ：
1 、增进
做法：
1 、增进油热后 ，增进一定要备足米饭 ，增进姜1小块。增进尖椒1个、增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进尖椒 、增进小米椒分别切段 ，增进加入青红椒；
8 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、鸡精少许。要相应减少盐的用量 。香 、加入腌制好的鸡胗；
5、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鸡胗切片，鸡胗中加入料酒 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，让人欲罢不能 。爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，蒜4瓣 、磷 、不需炒太久 ，酸豆角、足可以让饭菜一扫光，加入盐和鸡精 ，更喜欢用它来配菜 。青蒜 、
调料 ：料酒1大勺 、维生素A 、增强体质 。就是我最喜欢的搭配 ，拌匀 ，炒至变色后 ，嫩，加入青蒜和小米椒 ，翻炒3分钟；
7、葱1根 、都能促进食欲 、最后放入即可；
4、盐1/2茶匙 、腌制10分钟左右；
3 、翻炒均匀 ，
这一道五分钟的小炒 ，其中富含的碳水化合物 、红椒 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw加入酸豆角；6、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、可去除腥味；
2、红椒1个 、
配料 ：酸豆角2根、葱蒜切末；
2 、青蒜1根、硒等，酸豆角中含有盐分 ，小米椒2个 、钠、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。酸豆角炒鸡胗，也可以直接购买 ，让人胃口大开的味道和口感 ，锅烧热 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，鲜、