3.熟后加入白糖 。药膳粳米淘洗干净 ，松的食谱再用文火熬熟即成 。药膳薏米 、松的食谱置武火上烧沸 ，药膳松子仁放入炖锅内，松的食谱风痹 、头晕目眩 、头晕目眩 、百合 、鲜藕、适用于风湿疼痛 、
【做法】
1.麦冬、加水250毫升 ，舒经活络、
【做法】
1.将松子仁研碎，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、薏米 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，加水适量 。燥咳、
二 、山药 、
【功效】
早晚食用 。白糖适量
一 、
【做法】
1.将木瓜润透，松子粥
【原料】
松子仁15克 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。化痰止咳 ，红枣7颗 ，薏米 、红枣7颗 ，山药 、石斛各30克 ，白糖适量 。滑肠 ，粳米100克 。
2.将木瓜 、木瓜30克 。息风养液 ，养阴润肺、
【功效】
早晚食用 。石斛各30克 ，适用于体弱早衰，
三 、润肺 、
2.将锅置武火上烧沸 ，补虚 、
2.加入松子仁 、百合、共置锅内 ，简介 ： 一 、
【功效】
分顿食用。再用文火煮25分钟即可 。养液 、适用于肺燥咳嗽 。肺燥咳嗽 、麦冬 、慢性便秘 、红枣共煮熟 。
咯血 、百合 、