如何预防和尽早发现？病前
日常该如何预防 ？
1.保护听力。而且家属提醒也想不起来 。家提多途径用脑 ，醒最争取早诊断、趁早
5.判断力下降 ，个症干预区别主要有两点 。状可兆专慢慢不会了。尔茨做事能力下降。海默好慢慢不会用了；家里买了新电器 ，病前
2.多途径用脑 ，家提阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。人们获取外界信息的能力就会显著下降，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，多疑 ，健忘的程度和频率不一样 。不要简单归因于“老了”。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，建议尽早就诊 ，原来微波炉、忘了怎么烧；话到嘴边 ，
这10个症状，放在奇怪的位置，刷手机 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、忘记缴费、不愿和人交往，做事情能力不如以前，也不愿或不会学着用 。“我们应该到社会上和人交往，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。经别人提醒后 ，副主任医师秦琪等专家 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、唐毅指出，洗衣机用得很熟练 ，老了再预防就行 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，看不准距离 ，如果听力下降 ，没有主动发挥大脑能动性 ，可能不只是“老了记性差” ，
第一 ，原来会做的饭 、
3.说话词不达意 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，随着年龄增长 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、分不清白天黑夜，最直接的 。从40岁左右开始 ，东西放在眼前却像看不见 。这种刺激可能过于单调 、唐毅说 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
9.视觉和空间感出现障碍，不是单纯忘事。早治疗。尤其近期记忆变差 ，参加体育锻炼 、别只刷手机 。不愿出门 ，要坚持健康生活方式 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，会用的家电 ，性格改变 、比如每周发生好几次 ，或者突然淡漠 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，
6.未能按时处理事务 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，能力下降等迹象 ，
10.性格变得孤僻 ，健忘往往更频繁 ，控制血压 、大脑功能会缓慢下降 。反应有点慢 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。
2.难以执行熟悉的活动 ，保护听力和视力 ，识别与干预进行解读 。目前研究发现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
4.对时间和地点搞不清 ，容易上当受骗 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。就是想不起那个名字……这些变化 ，容易迷路 。记忆活动等 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，话到嘴边想不起词 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
7.把东西放错地方 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、逐渐退缩 。血糖 、
1.记忆力下降 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，但家人的观察往往是最敏锐、很多研究显示 ，血脂 ，被动 ，觉得做事不如以前顺手 ，但建议尽早就医评估 ，”秦琪提出 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，对大脑的刺激较差 。 出门前反复找钥匙，老人可能记不住事 ，保护大脑。反复问同一个问题
。 8.情绪和行为改变
，” 第二，积极参与社交和体育锻炼
。这样对大脑才是更好的刺激 。这种观念需要改变。(记者赵方园)
而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，做决定困难 ，表达不清楚。而是大脑在发出求救信号 。变得易怒、
需要提醒的是 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，赴约等 。也能很快想起来 。