蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，放下姜，仁豆盐、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾水淀粉 、仁豆姜 、腐羹料酒  、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆油  、腐羹鸡精 、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，仁豆糖 、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾葱花煸匀即可

仁豆剪去虾钳 ，腐羹龙虾500克、葱 、鲜抽  、

　　食材明细：

　　豆腐1块、