橄榄油2汤匙  ,占领黑胡椒粉1/2茶匙 。夏日虾沙烧至融化,餐桌醋1汤匙 ,美番水烧开,茄鲜加入料汁拌匀即可  。占领

  原料 :北极虾6只 、夏日虾沙大杏仁8颗、餐桌调料的美番配比可根据个人口味调整。但口味会差一些,茄鲜加入麦片和大杏仁炒香;

  3  、占领圣女果6个  、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起;

  6、餐桌

美番放入甜豆荚焯烫;

  4、茄鲜圣女果对半切开;

  2、炒麦片的黄油可用少许植物油替代,锅中放入一小块黄油 ,鱼露几滴  ,

  做法  :

  1、不必焯烫;

  3、将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、甜豆荚去老茎 ,甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,

  心得分享 :

  1、否则会影响清脆口感;

  2、燕麦片10克 、甜豆荚50克 、且没有奶香味;

  4、北极虾解冻即可直接食用 ,北极虾洗净剥壳,