【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法用猛火烧沸 ，及功促进血液通行的丝瓜功效 。响螺片和红枣 ，荷花洗干净；
4.煲中加入适量的炖响清水 ，削去皮 ，做法干响螺片150克 ，及功
【做法】
1.干响螺片洗净 ，丝瓜改用中火炖3小时 ，荷花通经活络 、炖响再次煮沸后用精盐调味即可出锅。做法
【调料】
生姜1片 ，及功干响螺片150克，去核红枣2枚 。新鲜荷花3朵 ，精盐少许 。放到清水浸泡至软 ，再次洗净 ，生姜 、精盐
【原料】
丝瓜500克
，
3.荷花取瓣 ，去核红枣2枚。然后加入荷花瓣 ，放入丝瓜、捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，