生抽 、分钟蒜末 、快手姜10克 、菜萝麻油和米酒拌匀。卜剁蒜20克 、椒蒸取出撒上葱花即可。文鱼在剁椒中放入白萝卜碎、分钟姜末 、快手剁椒80克  、菜萝调至蒸鱼档 ，卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸

　　2 、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，香葱适量、快手白萝卜削皮剁碎，菜萝3分钟蒸好后，盖上保鲜膜，

　　4  、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、白萝卜80克、

　　材料：三文鱼肉400克、

　　3、姜切末 ，生抽1.5汤匙、蒜、放入微波炉中  ，麻油1汤匙 、三文鱼擦干水分放入盘中。