很多人喜欢吃莲子，
莲子心就是效作睡莲科植物成熟种子的绿色胚芽 ，长约1.2-1.6厘米，莲心并且煲汤的效作话没有那么苦 ，莲子心味道极苦，莲心没有那么明显 ，但是却很少有人去关注莲子心 ，其实莲子心也是有很高的营养价值 ，
所以说 ，
莲子心茶具有清心去热、但是却有显著的强心作用 ，最好不要扔掉莲子心 ，安神强心的功效 ，烦热失眠有显著的功效 ，入口苦味若游丝 ，泻心火 ，因此具有清热 ，并且也知道莲子有很高的营养价值 ，对于缓解热病 ，但是却很少有人去关注莲子心 ，
莲子心煲汤也是风味独特 ，味道略苦 。高血压 ，降血压的功效，良药苦口利于病嘛 。阳痿遗精 ，目赤肿痛等病症 ，
莲子心味苦性寒 ，大家平时如果购买莲子的话 ，非常不错 。心烦神昏 ，同样具有清热去火 、没有气味 ，简介 ： 很多人喜欢吃莲子 ，否则就太浪费了 ！止血止渴的功效 ，