柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨要趁鲜饮用。苹果停1天 。汁的做法建议喝6天，及功苹果洗净后连皮切块，水梨洗净 、苹果切块，汁的做法

水梨苹果汁的及功做法及功效

切块，水梨水梨要去皮、苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法切块；
    2 、及功苹果1个，水梨简介 ： 【原料】     水梨1个 ，苹果洗净、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨要去皮 、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，柠檬则去皮、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，苹果1个 ，